Poco conocidos hechos sobre pausas activas divertidas para adultos.
Este artículo te será de gran ayuda si eres de los que pasa largas horas en tu escritorio, perdido entre papeles o tecleando en tu computadora y seguro que si llegaste hasta aquí es porque ya sabes que el ocurrir buen rato inactivo físicamente puede traerte problemas de Vigor, pero estas complicaciones pueden resolverse con poco tan efectiv